キレイになるためのダイエットならわたしもやっています。でも、ただ痩せるためのダイエットは20年前にやって以来1度も試みていません。痩せるだけのダイエットなんて簡単です…ただ食べなければいいのです。食べなければ生きものは勝手に痩せていきますから…

ご飯好きの私、自己分析した結果、炭水化物を抑制するタイプのダイエットが適しているとの結論に至りました。そこで、炭水化物吸収阻害サプリを試してみることを決意。とりあえず、毎食1粒ずつ飲み始めました。サプリメントの召し上がり方の欄には、1日量3粒…